Préparer un trail de 40 à 60 km

Guide pratique

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Vous préparez votre premier 50 km ? Vous êtes un coureur expérimenté et souhaitez passer un cap sur ce type de distance ?
Découvrez les méthodes de François D'Haene, l'un des plus grands ultra-traileurs de l'histoire et de son coach Christophe Malardé.