
Une expérience d'apprentissage unique
Courtney Dauwalter, l'ultra-traileuse iconique ayant remporté toutes les plus grandes courses, livre les secrets de son approche de l'ultra-trail.
Force mentale, gestion de l'entraînement, routines de renforcement musculaire : cette masterclass s'adresse à toutes les personnes qui s'intéressent à l'ultra-trail.
Module 1 · L'état d'esprit de l'ultra-traileur
Module 2 · Surmonter les défis de l'ultra-trail
Module 3 · Maîtriser les principes clés de l'ultra trail

Obtenez un guide pratique
Un livre éducatif qui résume les enseignements que Courtney Dauwalter a accumulé tout au long de sa carrière.