Blog · Dorian Louvet : histoire d’un coureur que rien n’arrête

Comment préparer un ultra trail

Dorian Louvet : histoire d’un coureur que rien n’arrête

Dorian est un personnage unique. Aventurier, coureur, entraîneur et entrepreneur, rien ne l’arrête.

Une enfance à Caen

Dorian Louvet naît le 2 octobre 1989 à Caen. Le normand commence son parcours sportif en faisant du football. Un sport dans lequel il s’épanouit et qui lui permet de rapidement déceler son potentiel pour la course à pied.

Ses débuts en course à pied

À l'âge de 18 ans, il s’inscrit dans un club d'athlétisme et participe à la saison de cross, des courses courtes en natures. Il s’aligne sur plusieurs 3 000 mètres steeple. Ses premiers résultats l’encouragent à s’investir davantage dans ce sport. Il change alors d'entraîneur et passe de 3 à 5 entraînements par semaine.


Dorian passe les échelons un à un jusqu’à participer aux championnats de France de 3000 m steeple et à remporter le titre. “Un très beau souvenir de ces 10 années d’athlétisme en compétition est également ma place de second sur la demi-finale des championnats de France de cross. C’était une surprise pour beaucoup de gens, mais je m'étais entraîné pour”.

Koh-Lanta, une aventure qui va changer sa vie

Un événement va ensuite venir bousculer sa vie : sa participation à l’émission de télévision “Koh-Lanta”, en 2020. Il y repousse ses limites physiques et mentales dans un contexte de survie particulièrement exigeant.“Cette expérience m’a changé. À mon retour, j’avais envie de déplacer des montagnes, de me dépasser.” affirme-t-il.

La découverte du trail

Dorian décide alors de s’orienter vers des courses plus longues : marathons, trails et ultra-trails. Il participe notamment à plusieurs reprises au marathon de Paris ainsi qu’à la Diagonale des Fous, l’emblématique ultra-trail réunionnais, en 2022.

La passion de l'entraînement

Aujourd’hui, une grande partie de la vie de Dorian est consacrée à l’entraînement de coureurs amateurs et élites, principalement sur marathon et semi-marathon.


Plus récemment, Dorian a décidé de synthétiser ses connaissances de la course à pied et de l'entraînement au marathon au sein d’une série vidéo éducative en 16 épisodes intitulée “Réussir votre marathon”. Cette série est disponible sur la plateforme vidéo Uptrack.

La plateforme vidéo trail et aventure

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