Blog · Les 20 plus beaux trails de France

Mis à jour le : 19 novembre 2024

Écrit par : Matthieu Couet, co-fondateur Uptrack

La France regorge de paysages somptueux et certains trails proposent des itinéraires à couper le souffle. Voici une liste (non exhaustive) des plus beaux trails de France.

L'Échappée Belle est un ultra-trail spectaculaire qui traverse le massif de Belledonne, en Isère, sur un parcours exigeant de 152 km avec plus de 11 000 mètres de dénivelé positif. Ce trail réputé pour sa technicité et sa difficulté emmène les coureurs à travers des paysages sauvages et préservés, des lacs de montagne aux crêtes vertigineuses. L'Échappée Belle est une aventure intense, réservée aux sportifs aguerris et amoureux de la haute montagne.

• Formats proposés : 152 km, 92 km, 63 km, 42 km

Le Grand Raid du Queyras est un trail situé dans le parc naturel régional du Queyras. Le parcours, à la fois sauvage et technique, fait découvrir les paysages authentiques des Alpes du Sud : alpages, lacs d'altitude et villages pittoresques. Réputé pour sa beauté et sa difficulté, il attire les traileurs en quête d’aventure et de nature préservée.

• Formats proposés : 170 km, 105 km, 67 km, 50 km, 25 km

L'Ultra Spirit, fondé par Carline et François D'Haene, est un trail immersif dans le massif du Beaufortain, conçu pour privilégier l'aventure humaine et l'esprit d'équipe. Sans chronomètre, les participants forment des équipes de trois et relèvent des défis au sein de paysages alpins grandioses, combinant effort physique et valeurs de partage. Un événement unique en son genre.

• Format unique : 100 à 160 km (environ) répartis sur 3 à 4 jours

Le grand François D’Haene, organisateur de cet événement et légende du trail, vous partage tous ses conseils pour progresser en trail dans la série vidéo “Atteindre vos objectifs en trail” (24 épisodes).

Le Marathon du Mont-Blanc est un événement de trail emblématique qui se déroule autour de Chamonix, avec plusieurs épreuves, dont un marathon de 42 km, un 90 km, et un kilomètre vertical. Réputé pour ses panoramas magnifiques sur le massif du Mont-Blanc, il attire des coureurs de tous niveaux en quête de défis et de nature alpine.

• Formats proposés : 90 km, 42 km, 23 km, 10 km, duo, KV

Le Grand Trail des Écrins se déroule au cœur du Parc National des Écrins, avec des parcours variés, dont la Trans’Écrins, un ultra-trail de 57 km et 3 300 mètres de dénivelé. Partant de Vallouise, il offre des panoramas superbes, en passant par des vallées, crêtes et villages de montagne. Cet événement attire les amateurs de paysages alpins sauvages et d’aventures en altitude.

• Formats proposés : 57 km, 34 km, 24 km, 11 km

Avec de forts dénivelés et des terrains très techniques, les parcours de la Montagn'hard exigent un niveau élevé de préparation, traversant des paysages alpins variés, des forêts aux crêtes. Une organisation familiale qui se veut conservatrice de belles valeurs : limitation du nombre de participants, limitation des tarifs, signalétiques, infrastructures et transports respectueux de l’environnement.

• Formats proposés : 100 km, 70 km, 50 km, 20 km

Le trail de Nice Côte d’Azur by UTMB® propose des courses de différents formats entre mer et montagne, offrant aux coureurs des paysages variés de la Côte d'Azur. Les parcours incluent des distances de 20 km à 159 km, avec des dénivelés importants et des points de vue spectaculaires sur la Méditerranée et l’arrière-pays Niçois.

• Formats proposés : 160 km, 100 km, 50 km, 20 km

Il ne s’agit pas d’une compétition, mais d’un itinéraire de Grande Randonnée (GR) mythique : le tour de la Bretagne par le sentier du littoral (le chemin des douaniers). Un parcours magnifique du début à la fin, au départ du Mont Saint-Michel.

Le film “Notre record” retrace la tentative de Nicolas Vandenelsken de battre du GR34 et vous propose une belle découverte de cet itinéraire emblématique.

• Distance totale : 2100 kilomètres.

L'Ultra Marin est un événement de trail autour du Golfe du Morbihan, offrant des parcours variés, dont le Grand Raid de 175 km. Ce trail est célèbre pour son itinéraire côtier, traversant plages, sentiers et paysages maritimes, et permettant aux participants de découvrir la beauté de la Bretagne.

• Formats proposés : 175 km, 100 km, 70 km, 56 km, 34 km, 29 km, relais, swim-run

Le Trail de la Pointe de Caux a lieu au départ de Gonfreville-l'Orcher, en Normandie, mêlant chemins côtiers, forêts et paysages de la Côte d'Albâtre. Avec un dénivelé modéré, il permet aux participants de profiter des vues sur l'estuaire de la Seine et les magnifiques falaises d'Étretat.

• Formats proposés : 32 km, 13 km

Le Trail du Bout du Monde, situé à la pointe du Finistère, met en valeur les paysages côtiers spectaculaires de la Bretagne. Avec ses falaises, ses chemins côtiers, ses sites naturels protégés, et ses petits villages pittoresques, ce trail attire des passionnés en quête de nature sauvage et de défi physique. 

• Formats proposés : 57 km, 37 km, 20 km, duo

L'Ultra Trail® Côte d'Azur Mercantour (UTCAM) propose plusieurs parcours allant de 10 km à 160 km, traversant les superbes paysages de la Côte d'Azur et du massif du Mercantour. Les participants affrontent des dénivelés majeurs tout en découvrant la diversité des terrains, des vallées aux crêtes montagneuses. Cet événement de trail est idéal pour les coureurs recherchant des défis techniques et des panoramas spectaculaires.

• Formats proposés : 160 km, 120 km, 120 km duo, 75 km, 50 km, 30 km, 10 km, 5 km

La Volvic Volcanic Experience (VVX) est un trail exigeant au cœur de l’Auvergne, offrant des parcours spectaculaires entre volcans et paysages naturels. Parmi les épreuves, le parcours phare est l'Expérience Chaîne des Puys-Faille de Limagne, un trail de 111 km. Les parcours sont relativement roulants et plairont à celles et ceux qui aiment les trails où il est possible de courir sur la quasi-totalité du parcours. 

• Formats proposés : 224 km, 111 km, 82 km, 46 km, 24 km, 15 km

Le Trail des Légendes de Brocéliande, situé en Bretagne, offre plusieurs parcours exigeants, dont l'Excalibur (52 km) et la Dame du Lac (42 km), traversant les forêts mythiques et les paysages légendaires de la région. Les traileurs expérimentés apprécieront les terrains variés, incluant des sentiers techniques, des montées et des descentes rapides, tout en s'immergeant dans l'atmosphère mystique de Brocéliande. Ce trail est un défi physique et mental, idéal pour ceux qui recherchent une aventure au cœur des légendes bretonnes.

• Formats proposés : 52 km, 42 km, 26 km, 14 km, 12 km

Le trail du mont Ventoux est un classique dans le calendrier, offrant aux participants la possibilité de se confronter à ce géant minéral. Les parcours offrent des vues magnifiques sur la Provence et les champs de lavande.

• Formats proposés : 75 km, 64 km, 46 km, 29 km, 15 km, 7 km

Le Grand Raid des Pyrénées (GRP) est l'une des courses les plus mythiques et exigeantes du circuit mondial d'ultra-trail. Les coureurs traversent des sites grandioses des Hautes-Pyrénées, tels que le pic du Midi de Bigorre, les cirques de Gavarnie, Estaubé et Troumouse, la vallée des Aygues Cluses, et Piau-Engaly.

• Formats proposés : 160 km, 122 km, 80 km, 60 km, 40 km

Le Grand Raid, avec sa course phare, la Diagonale des Fous, est l'un des événements les plus emblématiques de la planète trail. Le parcours est exceptionnel et sillonne l'île de La Réunion, entre plages, forêts tropicales, et montagnes volcaniques. Le Col de Fourche, le Cirque de Mafate, ou encore le Piton des Neiges sont des ascensions devenues mythiques.

Si vous ne vous sentez pas prêts à vous confronter à la Diagonale des Fous, reconnue comme l’un des ultra-trails les plus durs au monde, d’autres formats s’offrent à vous : le trail de Bourbon (100 km), ou encore la Mascareignes (70 km).

• Formats proposés : 175 km, 151 km, 100 km, 70 km, 50 km

Le Trail Hermès, qui se déroule à Fréjus et dans le massif de l'Estérel, propose une série de parcours très accessibles et adaptés à tous les niveaux, allant de 4 km à 32 km, avec des dénivelés de 200 à 900 mètres. Les participants peuvent profiter de magnifiques panoramas sur la nature préservée et des paysages méditerranéens tout au long de leur course. Cet événement inclut également des courses enfants et des options de randonnée, pour permettre à chacun de participer et de découvrir ce cadre exceptionnel.

• Formats proposés : 32 km, 24 km, 15 km, 10 km, 4

Le Trail de la Trace des Maquisards est une course exigeante qui se déroule dans le massif du Bugey, dans l'Ain, sur des parcours variés allant de 10 à 100 km. Ce trail nocturne unique permet aux participants de découvrir l'histoire du maquis de l'Ain, à travers des paysages impressionnants et chargés d'histoire. Le parcours traverse des forêts, des crêtes et des zones difficiles, offrant un défi physique et mental tout en plongeant les coureurs dans l'atmosphère poignante de la résistance française.

• Formats proposés : 100 km, 42 km, 28 km, 10 km

Il ne s’agit pas d’une compétition, mais bien du circuit de Grande Randonnée de Corse, le GR20. Le GR20 est l'un des sentiers de grande randonnée les plus célèbres au monde, traversant la Corse du nord au sud sur 180 km. Il relie Calenzana à Conca, avec des passages techniques, des paysages variés allant des montagnes escarpées aux forêts luxuriantes, offrant des vues spectaculaires. Cette trace exigeante, réputée pour ses difficultés (pierriers) et son dénivelé impressionnant (12 000 m), peut se parcourir en trail sur plusieurs jours.

Le GR20 est notamment connu pour avoir vu les plus grands traileurs s’y défier : 

• Anne-Lise Rousset a battu le record féminin du GR20 en réalisant l'exploit de traverser l’île en seulement 35 h 50, le 14 juin 2022. Le film “Ce qui compte”, un film de trail de référence, retrace cette grande aventure.

• Le Corse Lambert Santelli s’est également attaqué au record du tracé en juin 2021. Le film “L’Altra Strada” revient sur cette aventure humaine et sportive hors norme.

• François D’Haene t’accompagne dans la série vidéo “Atteindre ses objectifs en trail” (24 épisodes)

• L’entraîneur Christophe Malardé partage également ses conseils dans la série vidéo “Performer en trail” (20 épisodes)

• L’icône Courtney Dauwalter te partage les secrets de sa philosophie et de sa préparation mentale dans la série “L’état d'esprit Ultra” (12 épisodes)